Olen Katja Mattila mentaalivalmentaja, joogaohjaaja ja insinööri. 

Ryhmäliikuntaa olen ohjannut vuodesta 2005 lähtien ja yrittäjyyteni hyvinvointialalla alkoi vuonna 2010. Vuosien varrella olen liikuttanut satoja ihmisiä ja ohjannut useita lajeja.

Oma joogapolkuni alkoi 2006 kun vielä itse ohjasin muita ryhmäliikuntatunteja. Mutta myöhemmin 2017 jooga vei koko sydämeni, koska saan siitä henkistä- ja fyysistä hyvinvointia todella kokonaisvaltaisesti.

Joogakurssilla sinua ohjaan minä koulutettu Joogaohjaaja, Rentoutus- ja Mentaalivalmentaja sekä auktorisoitu Personal Trainer.

Kahden lapsen äitinä tiedän kuinka haastavaa on löytää aikaa huolehtia omasta hyvinvoinnista. Joogakurssilla pääset joogaamaan kanssani turvallisesti kotona juuri silloin kun sinulla on siihen aikaa.